Safer Sex: So schützt ihr euch vor sexuell übertragbaren Krankheiten | Weiden24

Beim Sex jeglicher Art, also auch Oral- und Analverkehr, können STI, wie Herpes, Tripper oder HIV sowie Chlamydien übertragen werden. Für sexuell aktive Menschen gibt es verschiedene Möglichkeiten,eine Übertragung zu verhindern. Besonders bei wechselnden Sexualpartner*innen solltet ihr verhüten, um euch für Infektionen zu schützen. Regelmäßige Besuche in der zuständigen Arztpraxis sind ebenfalls zu empfehlen.

Das Kondom ist ein Allrounder beim Sex. Es kann zu verschiedenen Praktiken angewandt werden und ist leicht in der Handhabung. Laut Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA) solltet ihr auf das CE-Zeichen achten und das Haltbarkeitsdatum berücksichtigen. Starke Hitze und Reibung solltet ihr ebenfalls vermeiden, da das Kondom hierbei kaputt gehen kann.

„Finger weg” von alten Gummis aus dem Geldbeutel und der Hosentasche oder bereits offenen Verpackungen. Übrigens: Verhütung ist weder Männer noch Frauensache, achtet darauf Kondome zur Hand zu haben und sprecht offen über Verhütung.

Das Femidom ermöglicht es Frauen, selbstbestimmt zu verhüten und sich zu schützen. In seltenen Fällen kommt es beim Sex zum sogenannten Stealthing. Dies beudetet, dass der Mann beim ansonsten einvernehmlichen Sex das Kondom abstreift. Laut Bundesgerichtshof (BHG) handelt es sich hierbei um einen sexuellen Übergriff nach nach § 177 Abs. 1 Strafgesetzbuch (StGB). Das Femidom kann auch davor schützen.

Das Kondom für die Frau hat eine offene Seite, die andere ist durch einen Ring geschlossen. Ihr führt es einfach vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina ein. Das solltet ihr üben, um spätere Probleme zu verhindern. Nach dem Sex kann das Femidom einfach entfernt werden. Hier gibt's die genaue Anwendung. Femidome erhält ihr online oder in Apotheken.

Auch beim Oralsex werden Geschlechtskrankheiten übertragen. Lecktücker schützen sowohl beim Oralsex als auch beim Rimming. Sie erinnern vom Material her an ein Kondom und werden vor dem Sex auf die jeweilige Stelle gelegt. Wie Kondome gibt es auch Dental Dams mit Geschmack. Solltet ihr keine Dentals Dams zur Hand haben, könnt ihr laut BzgA auch ein Kondom vorsichtig mit einer Schere teilen und dieses benutzen. Lecktücher sind allerdings größer und verrutschen beim Sex daher nicht so leicht. Vorsicht: Frischhaltefolien ersetzen Lecktücher nicht zuverlässig.

Prä-Expositions-Prophylaxe (PrEP) kann laut deutscher Aidshilfe als Vorsorge gegen HIV verwendet werden. Das Medikament soll HIV-negative Menschen vor einer möglichen Infektion schützen. Vor weiteren STI bietet die Prophylaxe allerdings keinen Schutz.

Gegen einige Krankheiten ist eine Impfung möglich:

Impfungen besprecht ihr am besten mit eurer Hausärztin oder eurem Hausarzt.